Hos legevakten

3 uger uden løb med av i knæet og øv!

Det er den korte historie fra mit besøg hos legevagten i dag.

Siden sidste onsdag har jeg haft rigtigt ondt i mit venstre knæ, når jeg har gået. Har hele tiden håbet, at det ville gå over, så jeg var klar til 7 fjellsturen næste søndag. Men desværre har der ikke været den helt store bedring.

Så i formiddags, sad jeg nede foran døren indtil legevagten sammen med en masse andre mænd, som også gik og humpede/trak på deres ben. En oplevelse som jeg gerne ville have delt med Sarah og Alberte, der har været lidt efter mig på det sidste, fordi jeg gik mærkeligt.

Nå, men dianogsen var at jeg skal forsøge at holde knæet strakt de næste 3 uger, og ikke lave de store fyssiske udfoldelser med det. Der er betændelse i det. Det betyder også at 7 fjellsturen er aflyst for mit vedkommende. Øv, øv og tre gange øv!

Og det bliver ikke mere til de store fjellture....

Lægen sagde, at det var en skade som man ofte så hos 40årige som gik for hurtigt frem med træningen. Og det er jo nok hvad som er sket sidste mandag, hvor jeg var på toppen af verden/Fløyen i fuldt løb. I hvert fald gik det hurtigt nedad!

Men så kan det jo være, at der bliver mere tid til skakken og de gode bøger fremover:) - noget som er blevet lidt forsømt på det seneste. For naturen lokker jo så meget i Norge.

Michael